Sappiamo tutti che la colazione è il pasto più importante della giornata. Ma molte persone ancora la saltano ogni singolo giorno. Come mai? La maggior parte di loro dichiara di non avere il tempo per preparare qualcosa da mangiare al mattino. Ma per mangiare (o bere) la tua colazione può essere semplicissimo e possono volerci … Leggi tutto Un frullato è perfetto a colazione